【延期に伴う再募集】
前回イベント時、開催場所の芝の水はけが悪かった事により延期になりました。参加者を再募集いたします。

カシマスポーツセンター共催イベントのお知らせです！

『STRONG NATION ™ 』
音楽と効果音が織りなす新感覚のインターバルトレーニング。
筋力トレーニングや有酸素運動を数種類継続して行う形式をとったプログラム。
「HITT」（High Intensity Tempo Training:高強度テンポトレーニング）
音と動きのシンクロは感じたことのない程の爽快感をもたらしてくれる！？

◇日時◇2024年4月21日（日）11:00～12:00（雨天中止）
◇受付開始◇10:40～10:55
◇開催場所◇カシマスポーツセンター前ふれあい広場
◇内容◇STRONG NATION ™
◇対象◇高校生以上（小学校高学年以上のお子様は保護者同伴で
あれば参加可能）
◇定員◇１５名（先着順）
◇参加費◇1,000円（税込）／名
◇持ち物◇※運動靴（サンダル・ヒール不可）・運動しやすく体温調
整のしやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマット（大判のタオルでも可）
※運動靴は外履きをご用意ください

● 当日、受付時に現金でお支払いください。
● 保険には加入しておりませんので、各自で損害保険に加入することをお勧めしま
す。
問い合わせ
主催：瀬川　090‐7199‐2613
※キャンセルさせる場合は、前日の20時までに必ずメールにてご連絡ください。
メールアドレス　ksmdct@gmail.com

カテゴリ：スポーツ活動情報-教室・講座-新着情報