2023/04/30
「いきいき教室」(第1期)開催
鹿島教室 ストレッチ運動・有酸素運動・マシンを使用した運動等
|
|
日 |
|
時 |
: |
6月7日~8月9日(毎週水曜日)全10回 |
|
13時30分~15時30分 |
会 |
|
場 |
: |
鹿嶋勤労文化会館 アスレチック室 |
参 |
加 |
金 |
: |
1回220円(保険料含む) |
募 |
|
集 |
: |
5月9日(火)9:00から電話申込み開始 |
|
|
|
|
|
大野教室 ストレッチ運動・有酸素運動・ストレッチポールを使用した運動等
|
|
日 |
|
時 |
: |
6月8日~7月27日(毎週木曜日)全8回 |
|
9時45分~11時45分 |
会 |
|
場 |
: |
いきいきゆめプールトレーニング室 |
参 |
加 |
金 |
: |
1回220円(保険料含む) |
募 |
|
集 |
: |
5月9日(火)9:00から電話申込み開始 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
共通要項 |
対 |
|
象 |
: |
市内に住民登録がある65歳以上の方で、医師による運動制限及び |
|
介護保険認定(要介護・要支援)を受けていない方。 |
参 |
加 |
費 |
: |
1回220円(保険料含む) |
定 |
|
員 |
: |
各教室8名(募集開始日より先着順) |
募 |
|
集 |
: |
5月9日(火)9:00から電話申込み開始。 |
|
|
|
|
鹿島教室=鹿嶋勤労文化会館(0299-83-5911)へ電話申込み |
|
|
|
|
大野教室=いきいきゆめプール(0299-95-6366)へ電話申込み |
|
|
|
|
|
備 |
|
考 |
: |
状況により日程等が変更になることがございます。 |
カテゴリ:新着情報
|