令和４年度「いきいき教室」（第3期）開催要項

鹿島教室　ストレッチ運動・マシンを使用した運動等

令和５年1月11日～3月15日（毎週水曜日）全10回

時　間　１３時３０分～１５時３０分
会　場　鹿嶋勤労文化会館　アスレチック室
申込先　鹿嶋勤労文化会館　電話0299-83-5911

大野教室　ストレッチ運動・ストレッチポールを使用した運動等

令和５年1月12日～3月9日（毎週木曜日）全8回

時　間　９時３０分～１１時３０分
会　場　大野ふれあいセンター多目的ホール
申込先　いきいきゆめプール　電話0299-95-6366

対　 象：市内に住民登録がある６５歳以上の方で、医師による運動制限及び
介護保険認定（要介護・要支援）を受けていない方。
定　 員：各教室８名（先着順）
参 加 費：１回あたり２２０円
申　 込：12月2日（金）９：００から電話による申込み開始
鹿島教室＝鹿嶋勤労文化会館へ電話申込み
大野教室＝いきいきゆめプールへ電話申込み

備　 考 ：状況により日程等が変更になることがございます。

カテゴリ：教室・講座-新着情報